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Pourquoi consulter un.e Psychologue ?

La psychologie est fondée sur l’observation et l’analyse de situations individuelles.
Un psychologue est un professionnel spécialiste des processus psychiques et des conduites humaines. A travers son écoute et ses questions, il peut amener à adopter un autre regard sur les évènements vécus et à une mise en sens thérapeutique.

Il intervient dans le cadre de situations de souffrance psychique : difficultés professionnelles, familiales, travail de deuil, anxio-dépression, manque de confiance en soi, d’estime de soi, tensions relationnelles etc.

Consulter un psychologue peut permettre de réaliser un travail sur soi afin d’avancer, mieux se connaître, s’accepter, s’exprimer dans un espace à soi. S’entendre parler peut être source de prises de conscience amenant à une nouvelle compréhension de soi, d’une situation, de son histoire personnelle. Cela peut favoriser un mieux-être.

Le psychologue propose un espace d’écoute, d’échanges où il est possible d’aborder des éléments qu’on ne peut pas, ou qu’on ne veut pas, partager avec les personnes qui nous entourent.

Le psychologue est une personne neutre et bienveillante, pouvant permettre une prise de recul et une compréhension différente que celles apportées par l’entourage.

La passation de tests psychotechniques, peut être pratiquée afin de mieux cerner les difficultés rencontrées.